كيف اختار الدراجة الهوائية (للمبتدئين)

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

في بداياتي مع رياضة الدراجات الهوائية كانت في عام 2014 وكنت ابحث عن رياضة تناسبني وتعطيني حافز اني أكون شخص رياضي، ومع تجربتي للكثير من الرياضات استمريت في رياضة الدراجة الهوائية والتي وجدت فيها المتعة، ولكن كانت عندي صعوبة اني اعرف معلومات عن هذي الرياضة وما هو المناسب او كيف استطيع اختيار الدراجة الهوائية حتى عندما كنت اعمل بحث في قوقل او اليوتيوب لا احصل على شيء يساعدني انا كشخص مبتدئ كل المعلومات كانت متوفرة للمحترفين ولكن جربت وتعلمت بنفسي وحاولت اخذ المعلومات من المحلات التجارية المختصة بالدراجات الهوائية والأشخاص الذين يمارسونها 

 

طبعا بكتب لكم الأشياء الأربعة الأساسية

1.   هيكل الدراجة

2.   مجموعة السرعات

3.   المقعد

4.   الإطارات او العجلات

·       هيكل الدراجة : له أنواع منها مصنوع من الالمونيوم ومنها مصنوع من الكاربون فايبر وبعضها يكون نصف الامونيوم ونصف كاربون فايبر

الفرق بينهم خفة الوزن دائما يفضل عند شراء دراجة هوائية ان يكون الوزن خفيف لأداء افضل بجهد اقل

لكن نصيحة لاي شخص مبتدء انصح بأن يختار الهيكل المونيوم والشوكة فايبر كاربون بمعنى نصف المونيوم ونصف كاربون فايبر ويكون السعر اقل تكلفة

وأيضا يجب ان تعرف ان للهيكل مقاسات مختلفة وهي تعتمد على طول الشخص ومثال على ذلك انا طولي 173 ويكون المقاس المناسب لي 53 أو 54 فبحسب طول الشخص هناك مقاس مناسب له، في حال كنت تستخدم سيكل مقاسة اكبر ممكن ان يسبب لك مشاكل فالظهر، بكتب لكم بعض المقاسات التقريبه بعد سوال مجموعة من الأشخاص الذين يمارسون هذه الرياضة.

طول الشخص ومقاس الدراجة الهوائية المناسبة له (تقريبي) وعلى كل شخص ان يجرب بنفسة كمثال لو قلنا المقاس المناسب لك 54 عليك تجرب55 او 54 او 53 او 52 حتى تجد المقاس المناسب لك 

وأيضا مقاسات الدراجة تختلف من شركة لشركة أخرى 

طول الشخص	مقاس السيكل تقريبا	طول الشخص	مقاس السيكل تقريبا	طول الشخص	مقاس السيكل تقريبا	طول الشخص	مقاس السيكل تقريبا
159	49	160	49	163	45	164	48-49
165	50	167	50-52	169	51-52	170	52-53-54
172	51-52	173	52-53-54	174	52-53-54	175	53-54
177	53-54-55-56	178	54-56	185	58-59-60-61	186	58-59-60

 

·       مجموعة السرعات والتي تسمى groupsit : توجد أنواع كثير وهي

شيمانو سورا – تعتبر اقل مستوى

شيمانو 105 – جيد

اللتيقرا – ممتاز

ديورا ايس – ممتاز

سارام – ممتاز

ونصيحتي كبداية تأخذ شيمانو 105

طبعا مجموعة السرعات تبداء من 8 سرعات الى 11 سرعه، ويفضل تأخذ من 10 سرعات الى 11

وملاحظة أخيرة مجموعة السرعات يوجد منها القير عادي وهناك منها الكتروني وتسمى di2

 

·       مقعد الدراجة : مهم جدا اختيار نوعية مريحة للشخص ولها مقاسات تحسب بناء على عظمتين الحوض التي تلتصق بالمقعد ويمكن ان تأخذ المقاسات المناسبة لك في المحلات التجارية والمتخصصة في الدراجات الهوائية

 

·       الاطارات أو العجلات : توجد منها مصنوعه من الالمونيوم ومنها مصنوع من الكاربون فايبر واضا يوجد منها نصف المونيوم ونصف كاربون والفرق بينها وهي خفة الوزن كل ما قل الوزن كل ما كان الأداء افضل

 

أخيرا احب أقول لاي شخص مبتدئ في الدراجات الهوائية لا تشتري دراجة بأفضل المواصفات ولكن ابداء بمواصفات متوسطة وتكون ممتازة

الهيكل: المونيوم والشوكة كاربون

مجموعة السرعات: شيمانو 105

المقعد: يفضل اختيار المقعد بعد اخذ المقاسات المناسبة او جرب المقعد الذي يأتي مع الدراجة ممكن يكون مريح ومناسب

الإطارات أو العجلات : ابداء باطارات المونيوم

 

أتمنى أكون قدرت افيدكم بالمعلومات الأساسية وفي حال أي استفسارات يرجى التواصل معي على حسابي فالانستقرام Bicycleez

ابوظبي: ميدان الوثبة – الحديريات – الفلاح – مرسى ياس – الكورنيش

العين: البطين – خط الذهب – خط المطار – جبل حفيت

دبي: الخوانيج – ند الشبا – القدرة

رأس الخيمة: المرجان – جبل جيس

عجمان: الرقايب

 تمنياتي لك بالتوفيق